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Instants Santé jeunes

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si tu participes aux Instants Santé Jeunes

Consultation gratuite

Liste les sujets dont tu souhaites parler avec ton médecin en remplissant le questionnaire. Connecte-toi :


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Prends rendez-vous sans tarder, puis après la consultation renvoie l'invitation signée par ton médecin à la MSA.
Tu recevras un chèque de 30€ pour pratiquer le sport de ton choix.

Protège ta peau, protège ta vie

Sais-tu que 90% des cancers de la peau sont dus à une exposition excessive au soleil ?

Pour profiter du soleil pendant tes vacances, évite de t’exposer entre 12h et 16h, et applique de la crème solaire toutes les 2h et après chaque baignade. Attention à ne pas mettre de gel hydroalcoolique sur ta peau si tu t’exposes au soleil.

En savoir plus : La brochure : « Pour que le soleil reste un plaisir »

Pour aller plus loin

Alcool et conduite, le mauvais cocktail

1 accident mortel sur 2 est causé par l’alcool.

Tu fêtes la fin des examens ? Tu retrouves tes amis après avoir été confiné plusieurs mois ? Désignez votre SAM ou restez dormir sur place. SAM, celui qui conduit c’est celui qui ne boit pas.

En savoir plus : Les conseils de SAM

Pour aller plus loin

Bouger confiné

En confinement, la pratique d’un sport se complique : clubs et salles de sports fermés, temps de sortie limité. Conserver une activité physique te permet de garder le moral, d’entretenir ton corps.

Tu veux te dépenser, te muscler, te détendre, perdre du poids ?

Retrouve la liste des applis gratuites sur le site du ministère des sports : http://sports.gouv.fr/IMG/pdf/appsportliste-2.pdf

Pour en savoir plus : http://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/actualites/article/coronavirus-covid-19-avec-le-ministere-des-sports-faire-du-sport-chez-soi-c-est

Pour aller plus loin